Классическая музыка помогает от гипертонии
Ученые из Университета Сан-Паулу (Бразилия) провели исследования, результаты которых показывают, что прослушивание классической музыки значительно повышает эффект лекарственных препаратов от гипертонии.
Медицинские специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие 37 добровольцев гипертоников. Наблюдения проводились в течение полутора лет.
Сначала ученые снимали контрольные показания после приеме добровольцами лекарств для снижения артериального давления. На следующем этапе эксперимента после приема антигипертензивных препаратов участники в течение часа слушали классическую музыку. Врачи измеряли частоту их пульса и уровень артериального давления через 20, 40 и 60 минут после приема лекарственных средств.
В результате было установлено, что прослушивание музыки активизирует работу парасимпатической нервной системы. Благодаря этому замедляется сердечный ритм, снижается артериальное давление, приходит в норму уровень адреналина в крови.
Начальный эффект от прослушивания классики наблюдается через 15 минут и достигает максимума через час. Такой результат медики объясняют тем, что музыка способна активизировать блуждающий нерв. Именно он задействован в процессах работы сердечно-сосудистой и гормональной систем.
