5 напитков от головной боли
Наверное, нет человека, у которого бы никогда не болела голова. Одни при этом сразу принимают обезболивающий препарат, а другие предпочитают мужественно терпеть неприятное ощущение. Не все знают, что избавиться от головной боли можно с помощью некоторых напитков. Что это за чудодейственные средства?
Вода с лимоном
Если у вас только начинается головная боль, выпейте теплую воду с лимонным соком. Еще лучше добавить в стакан ложечку натурального меда.
Чай с кайенским перцем
Зеленый чай со щепоткой кайенского перца — отличное болеутоляющее средство. Его рекомендуют даже при изматывающей мигрени. Секрет напитка в свойстве снижать скорость передачи нервных импульсов, сигнализирующих о боли.
Чай с мятой
При первых признаках головной боли заварите черный или зеленый чай с 5 г мяты. Настаивайте 5 — 7 минут, добавьте саха и выпейте маленькими глотками.
Травяной чай
Многие лекарственные растения известны своими болеутоляющими свойствами. Заварите 10 г травы или смеси из нескольких растений стаканом кипятка. Настаивайте 10 — 15 минут, добавьте сахар или мед и выпейте неспеша.
Для чая выбирайте такие травы, как ромашка, мелисса, мята, цветки бузины и липы, плоды боярышника.
Кофе
Этот бодрящий напиток отлично снимает головную боль. Но только, если она вызвана снижением артериального давления. Кофе повышает давление, уменьшает спазм сосудов головного мозга. В результате головная боль уходит.