Нет ли у вас признаков депрессии?
Мы часто слышим о депрессии, но не всегда можем определить ее начало. Медицинские специалисты назвали три признака, которые указывают на наличие этого заболевания.
Вегетативные нарушения
Расстройства сна, к которым относятся плохое засыпание и частое пробуждение ночью, учащенное сердцебиение могут свидетельствовать о вегетативных расстройствах. Часто к таким проявлениям добавляются нарушения стула, дискомфорт в области грудной клетки, трудности с дыханием. И все это сопровождается беспричинной тревожностью и паникой.
Резкие изменения настроения
Для начала депрессии характерно плохое настроение утром, которое нередко улучшается к вечеру. Особенно часто бывают такие перепады в период межсезонья. Затяжные дожди, мокрый снег и холод еще больше усугубляют состояние больных.
Неспособность получать удовольствие от жизни
Страдающие депрессией не ощущают радости от жизни. Они не видят ничего хорошего сегодня и не ждут его в будущем. Такие люди автоматически, но с большим трудом, ходят на работу, выполняют бытовые дела, часто страдая от переутомления и слабости.
Врачи отмечают, что не нужно избегать приема антидепрессантов. Вопреки расхожему мнению, эти лекарственные средства не вызывают привыкания.