Продолжительный просмотр телевизора опасен для жизни
Австралийские ученые заявили, что просмотр телевизора в течение многих часов подряд увеличивает риск развития тяжелых заболеваний. Некоторые из таких недугов могут стать причиной ранней смерти.
Исследователи провели наблюдения за 8900 человек, оценивая время, которое каждый из них тратит на просмотр телевизионных передач, шоу и сериалов. В результате было установлено, что каждый час, проведенный за ТВ, повышал риск появления многих болезней на 12%. Те же, кто проводил за «голубым экраном» больше 4 часов подряд, увеличивали свои шансы на возникновение заболеваний на 54%.
Медицинские специалисты отмечают, что чаще всего к ранней смерти у любителей телепрограмм приводят такие недуги как болезнь Паркинсона и диабет. Многим из них также грозит старческое слабоумие.
Интересно, что согласно исследованиям, любители телевидения обычно имеют невысокий семейный доход, менее образованы и редко придерживаются рационального питания. Они чаще страдают от гипертонии и ожирения, многие из них являются активными курильщиками.
Медики рекомендуют тем, кто не может отказаться от многочасовых просмотров ТВ, почаще делать перерывы. Им рекомендуется находить время для прогулок на свежем воздухе и умеренных физических нагрузок.